Lettre de motivation STAPS : modèle et guide complet pour réussir

Lettre de motivation STAPS : modèle et guide complet pour réussir

Le domaine du sport et de l’activité physique attire de plus en plus de jeunes. Après le BAC, lorsque vient le choix de la spécialisation en parcoursup, beaucoup veulent s'orienter vers les Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). Mais, pour intégrer une formation en STAPS, il ne suffit pas d’être passionné : il faut savoir démontrer sa motivation et la cohérence de son projet.

Dernière mise à jour:
2/4/2025

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Modèle de lettre de motivation STAPS à personnaliser

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[Nom et prénom]
[Adresse]
[Code postal – Ville]
[Téléphone]
[Email]

À l’attention du Responsable des admissions
Université [Nom de l’université]
[Adresse de l’université]
[Code postal – Ville]

Date : [XX/XX/XXXX]

Objet : Candidature en Licence STAPS / Master STAPS

Madame, Monsieur,

Passionné(e) par le sport et son impact sur le développement physique et mental, je souhaite intégrer la Licence STAPS à [Nom de l’université] afin d’acquérir les compétences nécessaires à mon projet professionnel.

Votre formation, reconnue pour [mentionner un point fort de l’université, ex. son excellence académique ou ses débouchés], correspond parfaitement à mes aspirations.

Pratiquant [Nom du sport pratiqué] depuis [X] années, j’ai développé des qualités essentielles telles que la persévérance, l’esprit d’équipe et la rigueur. Mon engagement en tant que [entraîneur, arbitre, bénévole dans un club sportif, etc.] m’a également permis de renforcer mes capacités d’encadrement et de transmission du savoir. Par ailleurs, mon parcours scolaire témoigne de mon intérêt pour les matières scientifiques et l’analyse du mouvement, des atouts clés pour réussir dans cette filière.

Mon objectif est de [expliquer brièvement votre projet professionnel, ex. devenir professeur d’EPS, kinésithérapeute, préparateur physique]. Intégrer votre université me permettrait de bénéficier d’un enseignement de qualité et d’un environnement propice à mon épanouissement académique et professionnel.

Sérieux(se) et déterminé(e), je suis prêt(e) à m’investir pleinement dans cette formation et à relever les défis qu’elle propose. Je reste à votre disposition pour un entretien au cours duquel je pourrais vous exposer ma motivation plus en détail.

Je vous prie d’agréer, Madame, Monsieur, l’expression de mes salutations distinguées.

[Signature]

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Découvrez alors dans les lignes qui suivent comment rédiger une lettre de motivation STAPS bien construite qui peut faire la différence en mettant en valeur votre parcours, vos compétences et vos ambitions.

Ce qu'il faut retenir :

  • Rédiger une lettre de motivation pour un cursus STAPS exige de la précision, de la personnalisation et une argumentation solide.
  • Il est essentiel de mettre en avant ses compétences sportives, son projet professionnel et d’éviter les erreurs classiques comme les formulations génériques.
  • Une lettre percutante permet de se démarquer et de compléter efficacement son dossier de candidature.
Portrait d'un jeune étudiant se relaxant à la maison avec un ordinateur portable générique

Exemple de lettre de motivation pour un Master STAP


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Thomas Lefevre
12, Rue des Sports
75015 Paris
06 12 34 56 78
thomas.lefevre@email.com

À l’attention du Responsable des admissions
Université de Lyon – UFR STAPS
43, Boulevard du Sport
69007 Lyon

Le 13 mars 2025

Candidature au Master STAPS – Ingénierie et Ergonomie de l’Activité Physique

Madame, Monsieur,

Après une Licence STAPS – Entraînement Sportif obtenue avec mention à l’Université de Paris, je souhaite approfondir mes connaissances du corps humain en intégrant le Master STAPS – Ingénierie et Ergonomie de l’Activité Physique au sein de votre établissement.

L’approche pluridisciplinaire de ce programme, alliant sciences du mouvement, biomécanique et analyse des performances, correspond pleinement à mon projet de devenir expert en optimisation des capacités physiques des sportifs de haut niveau.

Durant mes études, j’ai eu l’opportunité d’effectuer un stage au sein du centre de préparation physique de l’INSEP, où j’ai contribué à l’évaluation des performances d’athlètes de haut niveau et à l’élaboration de programmes d’entraînement adaptés. Cette expérience m’a permis d’affiner mes compétences en analyse du mouvement et en suivi physiologique, des domaines que je souhaite approfondir dans votre master.

En parallèle, mon implication en tant qu’entraîneur adjoint au club de football du Paris FC m’a conforté dans ma volonté d’allier pratique et recherche pour améliorer la performance sportive.

Votre formation représente pour moi un tremplin essentiel pour développer une expertise pointue en ergonomie et en sciences du sport. La qualité des enseignements dispensés, la richesse des travaux de recherche menés au sein de votre laboratoire et les partenariats avec des structures sportives d’élite font de votre Master l’environnement idéal pour atteindre mes objectifs professionnels.

Convaincu que ma motivation et mon parcours me permettront d’être un atout pour votre promotion, je serais ravi d’échanger avec vous sur ma candidature. Dans l’attente de votre retour, je vous remercie pour l’attention portée à mon dossier.

Thomas Lefevre


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Les éléments indispensables d’une lettre de motivation STAPS


Une lettre de motivation réussie ne se limite pas à une simple formalité : elle doit convaincre le jury de votre légitimité à intégrer une formation STAPS. Un bon équilibre entre structure, clarté et pertinence des arguments est essentiel pour faire la différence.

L’accroche : capter l’attention dès les premières lignes de votre lettre de motivation STAPS

L’introduction doit immédiatement susciter l’intérêt du lecteur.

Groupe de personnes s'entraînant ensemble à l'extérieur


Évitez les formules trop classiques et privilégiez une entrée en matière dynamique, en évoquant par exemple une expérience marquante ou une conviction forte liée au sport.

Cette première impression est déterminante pour donner envie de lire la suite.

Mettre en avant ses compétences et qualités sportives

Les cursus STAPS recherchent des étudiants possédant une véritable culture sportive, mais aussi des aptitudes physiques et intellectuelles adaptées.

Il est crucial de valoriser vos expériences, qu’elles soient issues de la compétition, de l’entraînement ou de l’encadrement. Mentionner des compétences comme la persévérance, l’esprit d’équipe ou la rigueur peut renforcer votre candidature.

Expliquer son projet professionnel et sa motivation

Le jury veut comprendre pourquoi vous avez choisi STAPS et quel est votre objectif à long terme.

Exprimez clairement votre projet professionnel, qu’il s’agisse de devenir enseignant en EPS, kinésithérapeute ou préparateur physique. Lier vos motivations à des expériences concrètes donnera du poids à votre argumentaire et démontrera votre engagement réel dans cette voie.

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Comment personnaliser sa lettre de motivation STAPS pour un dossier percutant ?


Une lettre de motivation générique a peu de chances de retenir l’attention du jury. Pour maximiser vos chances d’admission, il est essentiel d’adapter votre candidature aux attentes précises du programme STAPS visé. Un dossier percutant repose sur une démonstration claire de votre adéquation avec la formation et ses exigences.

Adapter son discours à l’université ou à l’établissement visé

Chaque université  a ses spécificités : certaines mettent l’accent sur la recherche, d’autres sur la pratique ou les stages en milieu professionnel. Il est donc essentiel de montrer que vous avez étudié le programme et que votre profil correspond aux attentes. Mentionner un enseignant, un module ou un partenariat spécifique peut renforcer l’impact de votre candidature.

De plus, chaque établissement valorise certaines approches pédagogiques : certains privilégient une formation théorique approfondie en sciences du sport, tandis que d’autres mettent en avant l’immersion sur le terrain. Identifier ces particularités et les intégrer dans votre lettre de motivation prouve que votre démarche est réfléchie et que votre choix d’orientation est mûri.

Enfin, évoquer des débouchés spécifiques liés à l’université ciblée, comme un master spécialisé ou des opportunités de stage dans des structures partenaires, démontre votre capacité à vous projeter et votre volonté d’exploiter pleinement les ressources offertes par l’établissement.

Valoriser ses expériences sportives et académiques

Vos expériences sportives et académiques doivent illustrer concrètement vos compétences et votre engagement. Précisez votre rôle, les défis rencontrés et les résultats obtenus, qu’il s’agisse d’une compétition, d’un projet universitaire ou d’un stage. Montrez comment ces expériences vous ont préparé aux exigences de la formation STAPS.

Il est également pertinent de mettre en avant les compétences transférables développées au fil de votre parcours : esprit d’équipe, rigueur, gestion du stress ou encore leadership. Relier ces acquis aux attentes de la formation permet de démontrer votre capacité à réussir dans ce cursus exigeant. Enfin, valoriser une progression, que ce soit dans la performance, la pédagogie ou l’analyse du mouvement, montre votre capacité d’adaptation et votre volonté de vous perfectionner.

Concept d'aller à l'université

Illustrer sa motivation avec des exemples concrets

Exprimer sa motivation ne suffit pas, il faut la prouver avec des exemples précis et percutants. Plutôt que de simplement dire que vous êtes passionné par le sport, expliquez comment cette passion s’est traduite dans votre parcours : engagement associatif, encadrement d’équipes, organisation d’événements sportifs ou participation à des projets liés à l’activité physique.

Un bon exemple doit montrer une prise d’initiative, une capacité d’adaptation ou un apprentissage significatif. Par exemple, si vous avez entraîné un groupe de jeunes, détaillez les méthodes utilisées et les progrès observés. Enfin, reliez chaque expérience à votre projet en expliquant comment elle a renforcé votre ambition d’intégrer une formation STAPS et de poursuivre une carrière dans le domaine du sport.

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Les erreurs à éviter dans une candidature STAPS


Une lettre de motivation STAPS doit refléter votre sérieux et votre engagement. Une candidature mal construite ou négligée peut nuire à vos chances d’admission, même si votre dossier académique est solide. Prendre le temps d’éviter certaines erreurs courantes est donc essentiel pour se démarquer positivement.

Les formules trop génériques et impersonnelles. Les lettres copiées-collées ou remplies de phrases toutes faites donnent l’impression d’un manque d’implication.

Il est important d’écrire un texte authentique et adapté à votre parcours, en évitant des formules vagues comme « J’aime le sport depuis toujours ». Préférez un discours personnalisé qui met en avant votre singularité.

Oublier de justifier son choix d’orientation. Le jury veut comprendre pourquoi vous avez choisi STAPS plutôt qu’une autre formation. Il ne suffit pas d’indiquer votre passion pour le sport : vous devez expliquer comment cette filière correspond à votre projet professionnel et à vos compétences.

Sans justification claire, votre candidature manquera de crédibilité.

Les fautes d’orthographe et de syntaxe. Une lettre truffée d’erreurs peut donner une impression de négligence et nuire à votre sérieux. Relisez attentivement votre texte et faites-le corriger si nécessaire.

Une écriture soignée montre que vous êtes rigoureux, une qualité essentielle dans les études supérieures et le domaine sportif.

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Gros plan d'un jeune homme travaillant sur un ordinateur portable

Pourquoi la lettre de motivation est-elle essentielle en STAPS ?


Bien plus qu’un simple document administratif, la lettre de motivation est une opportunité de montrer votre engagement et votre adéquation avec la formation STAPS. Elle permet aux recruteurs d’évaluer votre sérieux, votre réflexion sur votre avenir et votre capacité à exprimer clairement vos ambitions.

Dans un contexte où le nombre de demandes dépasse souvent les places disponibles, la lettre de motivation aide le jury à distinguer les candidats réellement motivés. Un dossier académique correct ne suffit pas toujours : une lettre convaincante peut faire la différence en cas de sélection exigeante.

De nombreux candidats partagent des parcours similaires en termes de résultats scolaires et d’expériences sportives. Une lettre bien écrite, qui met en avant une approche originale ou une expérience marquante, peut permettre de sortir du lot et de retenir l’attention du jury.

Une lettre de motivation STAPS bien construite renforce la cohérence du dossier de candidature.  Elle permet d’expliquer des éléments qui ne ressortent pas uniquement des notes ou des diplômes, et peut aussi servir de base lors d’un éventuel entretien en apportant des arguments solides à développer oralement.

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FAQ

Peut-on ajouter une citation inspirante dans sa lettre de motivation STAPS ?

Mieux vaut éviter. Une citation ne remplace pas une argumentation personnelle et peut donner un effet artificiel ou générique à votre candidature.

Est-il pertinent d’évoquer des expériences personnelles hors du sport dans une lettre de motivation pour un cursus STAPS ?

Oui, si elles développent des compétences utiles en STAPS, comme le travail d’équipe, la pédagogie ou la gestion de projet.

Faut-il joindre des pièces justificatives à sa lettre de motivation STAPS ?

Seulement si l’université le demande. Sinon, gardez-les pour un éventuel entretien ou mentionnez-les brièvement dans votre dossier.

L’humour a-t-il sa place dans une lettre de motivation STAPS ?

Non, il vaut mieux rester professionnel. Une touche de personnalité est appréciée, mais l’humour peut être mal interprété selon le lecteur.

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